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壓抑情緒治療
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情緒相伴:以正念RAIN理解自己的內在小孩 - 蛹之生心理諮商所
情緒 是否該被壓抑、控制,才是一種高EQ的展現?亦或者,情緒是自然 ... approach)的心理治療方法裡,有個一步步情緒自我相伴的方式叫做RAIN: R-A-I-N: ...
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