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不必吃藥！專家揭5習慣「養優良膽固醇」...壞的直接out

大腦或身體感受到壓力之後，身體就會分泌出名為「皮質醇」的抗壓力激素，但這同時也意味著，人體需要需要製造更多膽固醇以提供原料。皮質醇會從腎上腺皮質 ...

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