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壓力調適ptt
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我到底是壓力大還是憂鬱症? - 康健雜誌
焦慮症、憂鬱症、壓力症候群、慢性疲勞症候群……,最近常失眠、頭痛、情緒 ... 基因、個性較屬於先天或長年累積,但對壓力的調適能力卻是可以後天強化 ...
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