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壓力肥怎麼減
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《幸福瘦》:為什麼有些人壓力大會變瘦,有些人卻反而變胖?
其實也沒有硬性規定,只是把握一個原則,不要讓胰臟一直加班,就不會一直分泌過多胰島素,減重的理論中有一個胰島素假說,認為降低身體的胰島素濃度有助於 ...
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