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壓力的負面影響
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不藥而癒~用愛打造心靈免疫力第2期 - 課程訊息- 國立中山大學
事實是,這些負面情緒與壓力,除了影響你的心情之外,也很可能會進一步導致你的自律神經系統運作失調,而造成失眠、恐慌、憂鬱、焦慮、胸悶、食慾不振等身心症狀;可想 ...
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