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壓力的負面影響
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壓力恐引發疾病?注意身體的警訊,6方式有助舒緩壓力
壓力 會影響生活作息及飲食改變,進一步增加心臟病、中風風險, ... 負面心理健康狀況包括:沮喪、慢性壓力、焦慮、憤怒、悲觀主義、對生活感到不滿足 ...
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