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壓力的正面影響
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職場壓力太大?擺脫負面情緒「3大招」,做好情緒管理其實很 ...
超過一半的上班族都面臨影響情緒的壓力。覺察到情緒的存在,學習情緒管理, ... 當妳習慣不去正面迎擊情緒、管理它,長久下來,就可能生病。
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