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適當壓力的好處！情緒壓力和健康的關係5 - 常覺善緣的部落格

1、研究指出適當壓力讓人長壽又健康 · 2、提高學習成績. 低水平的壓力可以刺激大腦產生一種名叫神經營養因子的化學物質,並加強大腦神經元之間的連接。 · 3、 ...

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