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壓力一定壞事？適量壓力對大腦功能或有好處 - AM730

人人都有壓力，過大的壓力可令人吃不下又睡不安，甚至可引起焦慮及緊張等情緒反應，但有研究就發現，適當的壓力可能有助促進大腦功能，例如能改善工作 ...

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