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壓力對心理 的影響
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紓壓做得好,人生就是彩色!—運用紓壓策略,追求心理健康
美國梅約醫學中心指出,壓力不只影響生理健康,連思考、感覺、行為都會受衝擊。 ... 廖士程強調,面對壓力來襲,一個人的「復原力」更是處理壓力重要關鍵,具有良好 ...
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