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壓力好處
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為什麼CEO們熱衷於正念冥想?3大好處有科學背書 - 工商時報
谷歌、臉書、P&G、高盛等知名企業也引進了正念。透過冥想,員工們的壓力都減少了,專注力、創造力、團隊精神和幸福感則增加了,也為公司帶來正面的 ...
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