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想哭睡不著、壓力變胖好焦慮，壓力大怎麼辦？

作者/李旻珊醫師–捷思身心科診所. 工作又快來不及了、上課考試準備的壓力好大或是家庭關係，壓力總是無所不在。許多人想要表現好、受到別人肯定，將 ...

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