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壓力檢測量表-快來測試自己的壓力指數 - 逍遙心理

4~5分 壓力蠻困擾你，雖能勉強應付，但必需認真學習壓力管理了，同時多與良師益友聊一聊。 6~8分 你的壓力很大，趕緊找專業心理諮商師或醫院的協助，透過 ...

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