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壓力因應方法
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21483.pdf - 衛生福利部國民健康署 健康九九+網站
性影響有那些,以及有哪些方法可以有效的因應、處理壓力。簡言. 之,過多或過少的壓力都不好,適度的壓力才最有益於身心健康,. 就像完全沒有鍛鍊的肌肉一定軟弱無力, ...
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