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壓力與生活 - 心理出版社

在現代的生活裡，凡是有意識的人都會感受到壓力，而壓力又常常會對人產生一些負面的 ... 第八章壓力因應的方法第一節壓力調適心理策略之方法第二節壓力調適生理策略之 ...

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