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飽足感超強！營養師曝「瘦身捲餅」吃了秒甩肉...還能直接當正餐

營養師李佳蕙分享超簡單的減重美食──蔬菜雞肉捲餅，一吃就超有飽足感，適合當作減重的正餐。 食材先準備市售墨西哥餅皮1片、雞胸肉60公克、起司片1/2片 ...

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