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增 精 食物
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射了沒中?必吃「10大養精食物」 別再執著性技巧了 - ETtoday ...
1.蕃茄 蕃茄為抗氧化物「蕃茄紅素」的最佳食物來源。 · 2.核桃 富含Omega-3健康脂肪酸的核桃,研究顯示,每天食用約75克,即能提升精子活力及型態。 · 3.
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