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丈夫精子游得慢跟營養師食「養精」餐單 - TOPick

但由於身體不能製造鋅，因此要在食物中攝取，多吃蠔、帶子、海蝦及牛奶都有助鋅的吸收，増加精子活躍力。 4. 硒. April表示，曾經有研究指出，如果男性 ...

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