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文章详情|瘦子要如何健康地增重？ - 丁香医生

... 后，再解决瘦的问题，七分靠吃，三分靠练，这句适合于减肥的话同样适合于增肥。 ... 何况，以瘦子的消化吸收特点，垃圾食品多数也只是穿肠而过，起不到有效的营养 ...

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