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研究168輕斷食「肌肉狂掉」？減重醫一看傻了…曝2原因不 ...

更何況，肌肉的含水度極高，JJ醫師的客戶在低碳週期 ... 間歇性斷食減少8.2kg，限制卡路里組減少7.2公斤，兩組在體重減少，脂肪燃燒，和肌肉增減，都沒有 ...

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