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楊明霞中醫師：從飲食增強記憶 - LifeStyle Journal 優雅生活

今次與大家分享三大增強記性的方法︰ 午睡有幫助1.健康飲食可提高記憶力有一項為期5年的研究顯示，健康飲食有助減低記憶力衰退。

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