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[爆卦]補腦湯水食譜是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇補腦湯水食譜鄉民發文沒有被收入到精華區：在補腦湯水食譜這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 補腦湯水食譜產品中有204篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 「澳洲Cobram Estate特級初榨橄欖油」補貨囉 #得金牌的橄欖油 #價格親民 ＃文末有驚喜活動 👉好油下單: ：https://gbf.tw/faaab 特價優惠＋消費滿$3,200元，加贈『澳洲dindi naturals植物萃取手工皂110gX1』 ----------------...

　同時也有34部Youtube影片，追蹤數超過27萬的網紅營養師Ricky's Time，也在其Youtube影片中提到，■填寫Email，領取88種減脂食材大補帖：https://ricky.tw/ 你知道！單靠B群是沒有辦法提振精神的嗎？ B群可以幫助維持我們身體的機能 並且將我們吃進去的食物轉化為體內能量做使用！ 所以如果想要吃B群提振精神 需要先吃點小東西讓我們的身體吸收！ B群中的8種維生素，每一種對於我...

「補腦湯水食譜」的推薦目錄

補腦湯水食譜 在 紅竹竹 Instagram 的精選貼文

2021-09-17 16:49:03

來自海味鮮美甘甜 x 萬順昌台灣 來囉~這次品嘗的叫做鮑魚!哈哈~好像對鮑魚有著刻板印象，因為小時候受電視劇影響吧! 總說有錢就要吃鮑魚魚翅，所以自然也覺得這是奢華之物~一直到長大才發現，其實它也是很平易近人的美食! 話說鮑魚的鮮美似乎會料理的人都明白，但是關於鮑魚的小常識，我可是做功課了~ ...

補腦湯水食譜 在 相機食先的女孩 ??????????? Instagram 的最佳貼文

2021-09-03 13:07:31

💓 #女孩自家煮 👩‍🍳 《🤩🤩🤩低至$45飲到鰵魚膠湯🤩🤩🤩》 以前未結婚，晚晚都有媽咪靚湯，所以結婚後有段時間冇湯水，皮膚即刻dry咗好多😖我哋兩個都要返工，所以都買得多即食湯包，返屋企返熱就飲得，夠晒方便😅不過湯包嘅份量始終唔多🤔，所以早幾個月我就買咗一個電子燉盅，將材料放入去set好時間，隔...

補腦湯水食譜 在 楊桃⭐️ Instagram 的最讚貼文

2021-09-03 20:08:26

🥣自製鮮果乾優格🍓🍎🥣 （簡易，不用放箘） 簡單到你會抖！ #我真的只分享不超過5個步驟的料理啊 #腦容量有限👾 只要簡單的兩樣材料 就能做出美味的優格了 🍶優酪乳200CC 🥛 鮮奶 400CC （全脂） 我使用的比例是2:1，但我剛爬文也滿多人用3:1的，3:1優格味比較淡一點。 鮮...

  • 補腦湯水食譜 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-20 10:25:41
    有 1,505 人按讚

    「澳洲Cobram Estate特級初榨橄欖油」補貨囉
    #得金牌的橄欖油 #價格親民 ＃文末有驚喜活動
    👉好油下單: ：https://gbf.tw/faaab
    特價優惠＋消費滿$3,200元，加贈『澳洲dindi naturals植物萃取手工皂110gX1』
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    Cobram Estate特級初榨橄欖油是我家的長年食用油，深受辣粉們喜愛。 這次間隔很久才讓大家補貨，最主要是受到疫情影響，國際船運排太久，拍謝讓大家久等了。

    橄欖油非常萬用：不局限於西餐，烘焙與料理都可以喔！
    油醋醬, 麵包抹醬, 炒菜, 煎肉, 濃湯, 紅醬與青醬, 做麵包,蛋糕,餅乾等等。
    👉辣媽的橄欖油與麵包: https://reurl.cc/YW58EX

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    『Cobram Estate橄欖油特色』
    ＊ Cobram Estate連獲紐約、日本世界橄欖油大賽 ＃金牌，售價親民。
    ＊ 酸價介於0.1~0.3，可聞到新鮮草香，喝入口非常乾淨，也有不錯的嗆辣尾韻。
    ＊ 發煙點介於200～215度間，適合煎、煮、炒、久燉及涼拌。
    ＊ 通過化學分析及感官檢測，擁有澳洲政府的工作守則認證(Code of Practice, CoP)三角標章。
    ＊ 每瓶瓶口都是伸縮油嘴，方便使用。
    ＊ 低溫貨櫃、低溫倉儲。

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    📌最推薦組合:
    第一次購買的朋友，我推薦組合A，可以任選喜歡的口味，任6瓶$1440。

    有選擇障礙的朋友，可以直接挑選A-1組合，完全不用燒腦嘗到各種味道，又能一次補足庫存。
    A-1組合: 375mlx6(細緻x3經典x3)+250mlx3(大蒜x1檸檬x1綜合香草x1)
    團購價NT$2,160(原價2280元)

    A組合裡，包含純橄欖油(2種)與風味橄欖油(3種)，大家可以依據自己喜歡的口味挑選。建議，可以每種口味都試試看，既可嘗到單純橄欖油的香草味，也有每次開團，都超受歡迎的風味橄欖油。

    這3款風味橄欖油，每次開團必熱銷。
    『大蒜風味橄欖油』(銷售第1名)
    用它來炒菜，就不需要額外自己剝蒜頭泡橄欖油了。不論是煮義大利麵、或簡單淋在燙青菜上，都聞得到大蒜香氣。

    『檸檬風味橄欖油』
    很適合海鮮料理或生菜沙拉，例如料理西式鮭魚時，或者自己調製檸檬油醋醬時，也可以直接用檸檬風味橄欖油來調製，就不需要額外的檸檬汁。檸檬油醋醬的比例是，檸檬風味橄欖油3大匙 : 巴薩米克醋1大匙，再加上鹽胡椒調味即可。

    『綜合香草風味橄欖油』，很適合雞肉或各式肉排，例如意式香草雞腿排，就可以用這個綜合香草風味橄欖油，味道超好。直接淋在Pizza上，讓Pizza風味更提升喔！

    📌最優惠組合：適合家中用油量大的朋友，一次備好六瓶大容量的橄欖油。
    B-1.750mlx6 (細緻x3+經典x3)，團購價NT$2,520(原價NT$3300)

    📌橄欖油老饕組合: 非常喜歡橄欖油醇厚風味的朋友，請挑選組合B-3。
    B-3.500mlx2(皮夸爾x1+卡洛蒂納x1)，團購價NT$950(原價NT$1360)

    這兩款口味是頂級特選單一品種的橄欖油，味道算是橄欖油中的進階版，味道比經典口味或細緻口味，更多層次，也更濃郁。我覺得這是屬於橄欖油老饕等級的，非常喜歡橄欖油特殊香氣的朋友，一定要挑這一個組合。

    📌喜歡義式油醋醬的朋友，一定要加購巴薩米克醋組合: C-1.巴薩米克紅葡萄醋(陳年橡木桶一年釀)+白葡萄醋250ml，團購價TWD695 (原價TWD900)

    巴薩米克醋是歐洲家庭廚房必備的調味料，就像台灣廚房裡，家家一定有烏醋。而且義式油醋醬，簡直是各種沙拉的萬能醬汁，搭任何沙拉都好好吃。即便只是簡單的小番茄+羅勒葉，拌上義式油醋醬，小番茄立刻變身為高級義式餐廳的知名前菜。

    📌澳洲Beerenberg果醬/料理醬 #新品

    在1971年第一罐自製果醬問世迄今，Beerenberg產品標榜是在自家農場採收製成的。 因為自製果醬的天然美味，目前出口超過20多個國家，有300多個飯店使用他們的果醬，也是 ＃澳洲星級以上的酒店指定用果醬。Beerenberg果醬與料理醬，沒有添加人工防腐劑，讓人吃得安心。

    我最推薦『藍莓』與『覆盆子莓』口味，吃起來順口不甜膩，大家一定要試試看。

    📌澳洲瑪瑞河鹽
    這款河鹽，呈現片狀結晶，非常好吃，不死鹹，尾韻甘美，含有天然的碘、鎂、鈣等礦物質。這款河鹽，是我家煎牛排時，才會上桌的好鹽，高品質的牛排，在這款河鹽搭配下，馬上再高一個檔次，很推薦。

    📌 Goulter’s的未過濾有機蘋果醋奇異果醋
    跟一般果醋很不一樣，這款果醋是用100%蘋果汁(或奇異果醋)基底發釀釀製而成，成品中沒有額外添加糖或水，飲用方式：蘋果醋：水=1:10 稀釋後喝。如果不習慣無甜味的蘋果醋，也可以加一點蜂蜜一起喝。
    保存方式：開封後不需冷藏，常溫保存即可。

    📌 Arataki紐西蘭麥蘆卡膠蜜潤喉糖
    這款喉糖，是使用麥蘆卡蜂膠，依比例混合麥蘆卡蜂蜜，製作而成的。每次開團，都很受歡迎的好商品，香甜潤喉，相對於蜂膠，更方便食用。這次開團三種口味(檬、柑橘、草莓)可以選擇，大家可以依據喜好挑選喔。

    📌澳洲earthYARD單方精油
    這是採用澳洲植物提煉出來的純天然單方精油，很適合拿來按摩、做精油放鬆使用。
    我最喜歡『茶樹』與『檸檬』味道。茶樹精油有獨有的木香，加上一些涼涼味道，我很喜歡。茶樹精油除了按摩、聞香外，也可以趁洗地板或抹布的時候，滴一滴就可以讓室內有淡淡的香氣喔！

    ***** 除了團購之外，還幫大家爭取到抽獎的機會，請詳見抽獎辦法喔 (限台灣本島粉絲)！
    抽獎贈品：
    澳洲Cobram Estate單一品種特級初榨橄欖油(皮夸爾風味) 500mlx1(市價$780元),
    澳洲Cobram Estate特級初榨橄欖油(檸檬風味) 250mlx1(市價$280元),
    澳洲Didi Naturals 手工皂(無精油、裸皂) 110gx1 (市價＄250) ，以上共計3個名額。
    活動時間為開團至 9/22 18:00截止，抽獎名單會於團購結束後公佈。
    抽獎條件為：
    1) 按讚、分享此文。
    2) 於本文底下任意留言並標記2位朋友。

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    辣媽的橄欖油食譜整理
    ▶️橄欖油與麵包的結合 https://reurl.cc/YW58EX
    ▶️橄欖油巧克力磅蛋糕 https://ppt.cc/fj1ZVx
    ▶️巧克力大麵包 https://goo.gl/R41C2b
    ▶️低卡橄欖油佐餐麵包 https://goo.gl/uAqKwA
    ▶️大蒜橄欖油醬 https://goo.gl/9E5BgN
    ▶️ 晨烤全麥核桃麵包+ 油漬番茄 https://ppt.cc/f5kGwx

    ▍好油連結 ▍https://gbf.tw/faaab
    ▍出貨時間 ▍團購結束後5-7個工作日陸續出貨。(9/28截止)
    ▍付款方式 ▍信用卡、匯款、貨到付款
    ▍運費說明 ▍
    (1)未滿2520元，運費80元，訂購滿2520元免運（限本島）
    (2)貨到付款120元運費。（限本島）
    (3)外島訂購未滿2600元，須額外酌收200元運費，海外不寄送。
    ▍廠商客服 ▍
    電話：02-27846655
    E-mail: admin@tullochfoods.com /
    Line@: http://bit.ly/2Og1qqs。 這次團購帶來新品是澳洲有名的果醬，吃起來不膩又好吃，可以一起購入喔！

  • Peggy's 陽光廚房

    補腦湯水食譜 在 Peggy's 陽光廚房 Facebook 的最佳解答

    2021-09-15 14:10:37
    有 203 人按讚

    牛肉麵食譜量化好難寫，已經盡量把食譜寫的仔細。站在婆婆旁邊觀看邊學時，婆婆每一次煮都是憑感覺跟舌頭嚐味道，反覆補足醬料，沒了準確的標準。

    其實煮婦我也是，在廚房久了，很少拿出量匙，全憑自己感覺，嚐味道時，腦中一聲”叮”，就知道是這味了。

    自家的牛肉麵呢有自家的美，只要自己喜歡，那就是最好的！


    /
    【家傳味道的紅燒牛肉麵食譜】
    牛高湯：
    牛骨 1斤
    洋蔥 2顆
    青蔥 1根
    玉米 3根
    紅蘿蔔 1根
    西洋芹 2支
    紅蕃茄 2顆
    老薑 3片
    月桂葉 2片
    米酒 半瓶
    開水 3000ml

    1.川燙牛骨，用冷水沖洗雜質，與所有食材一起燉煮約1小時。（可冷藏，隔夜撈除結塊的油脂，並過濾所有食材）

    /
    二燉清燉牛肉高湯：
    作法一的牛高湯
    台灣黃牛的牛腱 1個
    台灣黃牛的牛筋 1條
    紅蘿蔔 1～2根
    白蘿蔔 1根
    鹽 少許

    2.牛腱與牛筋用滾水川燙，冷水沖洗雜質，放入作法1的高湯中，燉兩小時。放入去皮切大塊的紅白蘿蔔再燉半小時。加鹽調味，因為要加入紅燒牛肉，所以不用太鹹，清燉牛肉湯完成，也可以單喝或單煮清燉牛肉麵。
    （牛腱熱切容易碎，建議冷藏後再切片，或者直接切厚片亦可）

    /
    紅燒牛肉：
    台灣黃牛的牛腱2個 或牛肋2斤
    牛高湯 蓋到食材的量
    豆瓣醬 1大匙
    米酒 2大匙
    醬油 2～3大匙
    滷包 1個
    老薑 5片

    3. 紅燒牛肉的牛腱或牛腩，可跟作法2一起川燙，一樣用冷水沖洗雜質切成大塊狀。

    4.薑片用油煎出香氣，加入豆瓣醬拌炒，牛肉放入拌炒，加入米酒略燒，加入醬油，高湯蓋過牛肉表面，煮滾後加入滷包，10～15分鐘後將滷包取出，將牛肉燉約2小時，至喜愛軟Q度關火，紅燒牛肉完成！

    /
    牛肉麵：
    生麵條 依人數
    小白菜 適量
    二燉牛肉湯 適量
    紅燒牛肉 1大勺

    5.生麵條選擇自己喜愛的，煮一鍋清水煮麵，依麵條粗度而定，別煮太軟，保留一些嚼勁，濾水後盛碗中，同鍋川燙小白菜，濾水後放置麵旁。

    6. 前置作業，二燉牛肉湯與紅燒牛肉都已加熱完成，麵碗加入適量牛肉湯，一些紅白蘿蔔，與一大勺紅燒牛肉，鹹淡度可自訂。

    好吃的紅燒牛肉麵完成！！



    /
    Peggy’s Kitchen_IG帳號「@peggyq_kitchen」
    https://www.instagram.com/peggyq_kitchen/





    #佩姬的陽光廚房食譜
    #牛肉麵
    #紅燒牛肉麵
    #清燉牛肉麵

  • Yui's 料理自學小天地

    補腦湯水食譜 在 Yui's 料理自學小天地 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-13 10:05:29
    有 466 人按讚

    #一分鐘學家常菜
    #培根炒高麗菜
    富及第直立式無霜冷凍櫃260L現貨熱賣中
    ➜https://reurl.cc/GbVKbD

    阿魚很常收到粉絲的私訊
    尤其是以下這些族群
    剛開始接觸料理的媽媽、人妻、新手

    而他們最常問我的就是
    ✔想做菜卻不知道從何下手
    ✔有沒有一看就會的食譜
    ✔最好不用備料一大堆，簡單炒也好吃的

    有的，辦法是人想出來的嘛~

    我個人就覺得這道－培根炒高麗菜 相當符合需求
    全部也只需要三樣材料
    ✔培根 ✔高麗菜 ✔蒜末

    而且不用五分鐘就可以端上桌，一家大小都能吃
    湯汁還很下飯!!

    這道菜可說是相當的安逸~新手必學啊~

    今天，你也來試試看這個新手必學家常菜系列的「培根炒高麗菜」吧
    🎞收藏「培根炒高麗菜」影片👉https://youtu.be/47MikG127Y4
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    ✏️【材料如下】
    培根 ...4-6條
    高麗菜 ...適量
    其他 ...鹽巴、蒜末、黑胡椒

    🍳【培根炒高麗菜的做法如下】
    ❶ 培根切成小塊，鍋內不放油，培根下鍋煎至恰恰。
    ❷ 加入蒜末炒出香氣後，加入高麗菜翻炒，加入大約兩湯匙的開水，蓋上鍋蓋，等到水蒸氣上來後再開蓋，加入適量的鹽巴及黑胡椒拌炒後即可上桌。
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    🉐家常菜－常備團/補貨團
    ➜https://bit.ly/3zcPY3g
    📌看社團最新團購排程
    ➜https://pse.is/yuisunny
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