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增強肺功能
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強化肺功能全攻略_生活保健
... 肺. 骯髒的空氣很難防,但可以多鍛練自己的呼吸系統,肺活量增強之後,肺裡面的纖毛運動能力會變得更好,才能保護肺部的健康。 延伸閱讀: 運動提升心肺功能! 但做之前 ...
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