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運動為什麼可以增加免疫力？(與病毒的「攻防戰」何時落幕？)

當人體進行運動時，心肺的功能會提高，例如呼吸更快，身體的溫度也上升起來，此時可以排除身體的病菌，如感冒等，透過呼吸與血液循環同步促進身體營養輸送 ...

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