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促進乳汁分泌之營養衛教

不飽和脂肪酸）、黑豆水、紅糖豆腐(滋陰養血增乳)、金針菇湯(滋陰、利尿、養. 血增乳)等都可增加乳汁分泌。 避免攝取退奶的食物. 忌食物韭菜、人蔘及麥類食品(大麥芽、 ...

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