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增加骨質密度運動
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增加骨質密度運動
另外運動有助於增加骨質密度增強肌力與平行協調能力減少跌倒進而減少骨折的發生如果在身體許可的情況下 ... 「健康」如何運動才能增加骨密度減少骨質疏鬆- 每日頭條.
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