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增加食慾
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呼吸也會胖2/午後增加食慾賀爾蒙分泌多承受壓力如火上加油 ...
現代人生活緊湊,尤其全球至今仍壟罩在新冠疫情陰影下,更讓許多人壓力爆表,研究指出,長期承受情緒壓力者,一年會多胖大約5公斤。
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