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只有7秒記憶力？ 這9種「補腦」聖品你真的該吃了！

專家建議攝取野生鮭魚，會比養殖的鮭魚營養價值更高。此外，金槍魚與大比目魚，同樣也能提供健康脂肪酸。 ▽鮭魚富含健康脂肪酸，可提升大腦機能。（ ...

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