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增加睪固酮的運動
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增加睪固酮的運動睪酮是男人的根本,如何提升睪固酮水平?
睪酮是男人的根本,如何提升睪固酮水平? 上一篇提到男人在30歲之後睪固酮會以每10年10%的速度減少。而睪固酮的減少正意味著肌肉合成的效率降低,體內的雌激素也會隨著 ...
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