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1/4男性睪固酮不足避「舉弱」靠這2招- 康健雜誌

2018年8月6日 — 肥胖會影響睪固酮分泌，因此調整進食順序及挑選好的食物，少吃油炸及含糖食物，達到減重效果也能間接改善睪固酮不足問題，另外再搭配運動，增強減重 ...

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