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越運動，越沒力！ 都是「睪固酮」惹的禍？ - 美兆健康管理機構

健身掀起一陣熱潮，不少男生常要一週四練、五練，甚至不休息。這是對的嗎？！ 想運動增加身體的肌肉量，逆齡一下，但是為何練不出肌肉，且 ...

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