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男性怎样锻炼可以增加持久力？ - 百度知道

男性怎样锻炼可以增加持久力？ 5 · 1、深蹲. 这是一项全身性运动，下肢锻炼可以加强体内雄性激素分泌，让肌肉更好更快地增长，使下肢的运动力更强。 · 2、提 ...

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