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男人跑步可以增強「持久力」嗎？哪些運動可以提高男人性能力？

男人勃起的硬度和血液循環系統的耐受能力有極大關係，男人存在健康的心肺功能以及血液性能力也會跟著提高，而騎自行車能鍛鍊心肺功能，也能鍛鍊腿部和大腿 ...

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