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想要GG又硬又持久？ 「這5類食物」男人不能錯過！

1.富含維生素E的食物 像是花生、杏仁、花椰菜、芒果及小麥等皆富含維生素E，能夠幫助動脈與靜脈健康發揮作用，促進體內血液循環。 · 2.富含鋅的食物 體內 ...

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