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增加持久力食物
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更年期男性想「性福」 靠關鍵3飲食- 康健雜誌
2.補充荷爾蒙的食物:呂友文表示,有益於男性荷爾蒙的食物包括銀杏、韭菜、芝麻、葵瓜子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等果仁,帶殼海鮮也能增強性能力。他 ...
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