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增加快速動眼期
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睡覺時到底是夢多好,還是無夢好?你是屬於哪一種? - Heho ...
而快速動眼期又稱矛盾型睡眠,因為人體的大腦是活動的,而身體則是休息的,此時,呼吸與脈搏速率皆增加且呈不規則狀態,血壓的波動也大,大部份的夢都 ...
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