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女性荷爾蒙食物- 女性若想补充雌激素

平衡女性荷爾蒙食物1.大豆和豆製品豆製品所富含的大豆異黃酮，是最常見的植物性雌激素，有平衡體內雌激素和雙向調節的作用。 另外，豆製品富含血清素的原料——色氨酸， ...

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