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男女脂肪型態大不同醫傳授「3大體型」減肥攻略| 生活 - CTWANT

洪泊儒說明，男性與女性脂肪分布型態的差異關鍵在於荷爾蒙，還有服用 ... 減肥的原則就是控制熱量攝取、增加運動量、均衡飲食和健康的生活習慣。

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