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男性更年期｜40歲後性慾下降體力變差變矮？ 吃生蠔鰻魚12種 ...

想改善男性荷爾蒙不足可以從飲食方面著手，莊豐賓建議多補充蛋白質；抗氧化食物像是洋蔥、山藥、大蒜、西瓜、魚油；含精胺酸或DHEA的食物是產生睪固酮 ...

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