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月經晚來怎麼辦？7大原因導致生理期延後 - ELLE

月經晚來有很多原因，營養師建議補充以下食物可以調整經期不順！ ... 減重效果無法持久，且容易造成免疫力下降及身體的損傷，影響女性荷爾蒙的分泌。

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