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哪些食物可以補充女性荷爾蒙. @ 好好玩 - 隨意窩

要補充女性荷爾蒙最主要就是多吃豆類的食品，因黃豆中含豐富的大豆異黃酮及維生素E，因為大豆異黃酮在體內的作用就類似女性賀爾蒙。荷爾蒙的補充：有口服與外用兩種， ...

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