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我開始亂經了！更年期要吃什麼保健食品？看這篇一次懂

進入更年期，荷爾蒙分泌量突然縮減許多，需求量不夠，因此會有不舒服的更年期障礙，其症狀全和女性生理有關。適時補充脂溶性的維他命E 抗氧化劑是很好的 ...

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