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你愛吃蒟蒻嗎？它雖然能瘦身降血糖，但要小心這3個陷阱

蒟蒻可以加工製成許多食品，特別是零食，例如蒟蒻果凍，但因為蒟蒻本身沒有味道，因此在生產過程中都會加入大量糖份以增加口感。1顆蒟蒻果凍就內含約5 ...

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