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生小孩把握黃金期！最正營養師曝6大好孕食物讓精子有力

二、葉酸：研究發現想懷孕的人，每天吃1克肌醇，搭配40毫克葉酸，可以增加受孕機率，減少流產風險。只要是綠色蔬菜，幾乎都含有葉酸。 高敏敏加碼建議可以 ...

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