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各項運動規則(36項): (疫情期間提供教學使用)

➁ 飛輪調整步驟 1.先將腳呈90度抬起,飛輪的椅墊與腳平行。 2.調整椅墊的前後,椅墊的前後位置需與握把呈一個手軸的距離。 3.坐上飛輪時,需將固定雙腳踏板的扣環拴緊。

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