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上肢骨折手術後復健運動 - 奇美醫療體系-衛教資訊網

平躺→手臂墊高於心臟→整肢手臂緩緩的內／外翻轉。 ... 肘部伸直：面對桌子站穩，將手掌平於在桌面，手肘朝外，利用健側手將手肘帶至伸直的位置。

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