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喝酒前吃4種食物來墊胃，避免宿醉 - 資訊咖

喝酒前吃4種食物來墊胃，避免宿醉 ... l 雞蛋和酸奶富含蛋白質，可以減緩酒精的吸收。 l 在喝酒之前吃一頓有營養的飯可以幫助你避免宿醉或喝得太醉。 l 富含蛋白質和健康脂肪 ...

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