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[心得] 乳腺炎心得分享- BabyMother

發奶食物先別吃-鮮奶茶及會發奶等食物都先暫停，避免硬塊還沒消完又繼續 ... 吃的食物，不要以為擠一段時間後就亂吃(就是我，吃到塞奶跟太多發奶食物) ...

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