6大類食物份數. 單位, 大, 小. 重量(公克). 五榖根莖類(碗), 15, 10.5. 蛋豆魚肉類(份), 7, 3.6. 奶類(份), 4, 2 ... 蔬菜披薩(奶素). Vegetarian.
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