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石頭奶怎麼辦？泌乳師說明卵磷脂的5個功效、攝取量、怎麼吃

孕婦哺乳要吃卵磷脂嗎?怎麼吃最好?泌乳師解答卵磷脂的5個功效：卵磷脂是一種脂肪，可以在大豆和蛋黃等許多食物中找到， ... 卵磷脂：哺乳困擾、塞奶、石頭奶怎麼辦？

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